つなぎがサポートカンパニーをさせていただいている、プロバスケットボールチームの鹿児島レブナイズの試合観戦に行ってきました。

結果は見事勝利。

応援しながらも職業病なのか、ついつい体の動かし方や動作中の姿勢に目がいってしまいます。

・選手の筋肉のつきかた
・サイドステップの時の脚の運び
・ディフェンスやリバウンド着地時のパワーポジション
・連続した動作の中での重心移動
・体勢を崩された中での姿勢をコントロールする筋力や柔軟性
・体幹の安定性と手足のスピーディーな可動性
・色々なフォーム(崩れた姿勢を含む)でのシュート時の体幹の安定性と可動性
・走る姿勢や歩いている時の姿勢の美しさ

さすがはプロスポーツ選手。
どれをとっても素晴らしく、驚きの連続

そんなことばかりに目が行ってしまう為、周りの歓声と僕が興奮するタイミングにズレが生じてしまう。

純粋に応援したいのに、動作や姿勢ばかりが気になる。
職業病というよりマニアのレベル。

感想
 「良い動作の人は姿勢が良い」

日常生活もスポーツも余計な力を使わずにリラックスできる身体環境を整えましょう。
頑張りすぎの身体にさらに頑張らせるのではなく、余計な力を使わずに楽に動作をする身体環境を整えましょう。

写真のウエルカムボードの中につなぎのロゴがありますよ

あなたのコンディショニングパートナー&動作と姿勢のマニア  つなぎ

  • 諦めかけた美容師として職場復帰へ
  • 結婚式に向けて姿勢調整
  • 魔法の靴下エアライズ入荷
  • 大阪での出張コンディショニング
  • 兵庫県の高校野球部へのトレーニング指導
  • 肩こりや腰痛でお悩みの方が多い
おすすめの記事
姿勢
「あなたのコンディショニングパートナー」 つなぎです。 暑い日が続き、グッタリとしている方が多いのではないでしょうか? 就職活動の時期が早ま...
スポーツサポート
全身歪み調整つなぎが取り扱いをしている、オーダーメイドのインソール 「mysole」のお問い合わせが続々ときております。 ①ゴルフが趣味で...
ウエディングコンディショニング
晴れ舞台の結婚式に向けて姿勢調整をしたいと、ご夫婦揃って来店して頂きました。 まずは数日後に控えた前撮りの為に姿勢調整。 前撮りは一生の...
身体メンテナンス
年末年始の営業日のお知らせです。 12月31日 店休日 1月1日   店休日 12月30日までと1月2日からは通常営業をしております。 全身...