今朝は早朝に鹿児島市民文化ホールに行ってきました。

体のコンディショニングをさせて頂いている高校生の方から、今日が定期演奏会でどうしても当日の早朝に体の調整をお願いしたいとの依頼を頂きました。

 

 

そこで、体の事に気をとられずに最高の演奏をして頂きたいとの思いでコンディショニングに向かいました。

この定期演奏会に向けて練習を頑張ってきたからこそ体のコンディショニングの重要性を感じて頂けたのかとおもいます。

 

最近の吹奏楽は演奏はもちろん、振付などがあり体を動かす事が多いようです。

そのため、体に硬さや違和感を感じている演奏者もいるようで、

体の動かしにくさや、病院で腱鞘炎と診断され長く演奏時の手首の痛みに悩まされている・・・などなど

 

楽器の演奏には繊細な指の動きや手首の動き、また振付通りに動くため、巧緻性と可動性と安定性が求められます。

 

現地に到着し、計2名のコンディショニングを行いました。

 

手首や体の調整を終え、実際に演奏の動きをしてもらったところ

「さっきまでと全然違う‼」

と明るい笑顔で大声を出してくれたのが嬉しかったです。

 

吹奏楽は呼吸を使います。

しかし胸椎や肋骨の動きが硬く、呼吸の浅い演奏者も多く見られました。

そこで最後に脊柱と胸郭の可動性を促し、最後に必要な箇所にはテーピングを施しコンディショニングを終了しました。

 

全力で努力をしてきたからこそ、最高のステージになる様に、願っています。

また、最高のステージになる様に演奏者のコンディショニングに関われたことが嬉しいです。

 

全身歪み調整つなぎ

関連キーワード
  • 姿勢を綺麗にしようと意識していても猫背のまま
  • 年末年始の営業日
  • ヘッドリラクゼーションをついにメニューとしてご提供いたします
  • 姶良市プレミアム商品券が使用できます
  • 軟式テニスで九州大会に出場決定
  • 軟式テニススクールでのトレーナーとしてのサポート
おすすめの記事
ブログ
皆様に支えられ店舗をオープンして1年を迎える事ができました。 理学療法士として病院やクリニックで勤務している際に、体の歪みや生活習慣によるス...
ブログ
昨年に続き、今年もつなぎ勉強会を開催する運びとなりました。 内容 リハビリテーションにおける臨床思考について ・医療介護連携(整形) ・脳卒...
スポーツサポート
菜の花マラソンを走られた方、沿道で応援をされた方お疲れ様でした。 寒い中で体を動かして体の痛みで辛い思いをされている方も多いのではないでしょ...
身体メンテナンス
つなぎでは保険外リハビリテーションも提供しております。 つなぎの飯野が国家資格を保有し、以前は病院で理学療法士としてリハビリテーションに携...
姿勢
今回は、「呼吸」についておおまかにまとめてみました。 呼吸は無意識で行っておりなかなか注意を向けられません。 しかし呼吸は姿勢、肩こり、睡眠...
スポーツサポート
鹿児島実業高校の軟式野球部のトレーナーとして大分県で行われた九州大会に帯同してきました。 結果は決勝戦で惜しくも敗れたものの九州2位という成...
ブログ
8月に開催予定の研修会の告知です。 お盆時期で日程調整が難しい方が多いと思いますが、続々と申し込みがきております。 参加を検討されている方は...
腰痛
腰痛の方へ つなぎでは不調を揉みほぐすだけではなく、不調がおこっている原因を追究し調整します。 腰の不調の原因は筋肉の硬さ・関節の硬さ・体の...