明日は鹿児島県でも大きいイベントの一つの菜の花マラソンです。

明日の菜の花マラソンに向けて身体の調整に来られました。

 

以前からマラソンのための身体の調整を定期的に行ってきた方です。

最初は走っている途中に、お尻から足にかけての痛みや痺れが出現するという事でコンディショニングを開始しました。

 

もともと腰椎椎間板ヘルニアがあるという事でした。

しかし体のチェックを行い調整を行うと痛みや痺れが無く、トレーニングに取り組むことが出来ているとの事です。

 

今日の菜の花マラソン直前コンディショニングには知人の理学療法士さんも一緒に見学に来られ、みんなでワイワイしながら調整を行いました。

 

この方から、「全身歪み調整つなぎのTシャツを作ったので明日はこれを着て走る」との事です。

 

かなり大きくプリントされているので目立つ‼

明日の菜の花マラソンの好タイムを期待しています。

 

腰椎椎間板ヘルニアがあっても、必ずしも痛みや痺れはヘルニアが原因とは限りません。

ヘルニアを治す事は私には出来ませんが、痛みや痺れなどは変化する可能性があります。

 

あなたもまだ諦めるには早いかもしれません

 

全身歪み調整 つなぎ

  • ジュニアのソフトテニススクールでの指導動画
  • ソフトテニススクールでのトレーナー活動
  • チームトレーナーとしてサポートしている鹿児島実業高校軟式野球部
  • 鹿児島商業高校ソフトテニス部でのコンディショニング
  • 姿勢を綺麗にしようと意識していても猫背のまま
  • 年末年始の営業日
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