鹿児島県の緊急事態宣言が解除され、サポートをしているテニススクールの練習が再開されました。

 

サポートをしているのは

姶良市で活動をされている軟式テニススクールの

「ドリームグループ」

小学生が所属するドリームジュニア

中学生が所属するドリームグループ中学部

ドリームジュニアで以前から行っている、ラダーやウォーミングアップの注意点や細かい修正点の指導

構えているときやスイング時の姿勢

ボールに向かって移動するときの姿勢

クールダウンの指導

などなど

 

普段の練習で行っていることが、最大限効果的になるように細部の注意が必要です。

 

テニスのテクニックはお伝え出来ませんが、動きやすい体づくりをサポートしています。

 

怪我をしにくい体に

動きやすい体に

競技力アップのために

しっかりとサポートしていきます。

 

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