ソフトテニススクールでのトレーナー活動

全身歪み調整つなぎがトレーナーとしてサポートしている姶良のソフトテニススクール

「ドリームグループ」 小学生が所属するドリームジュニア

中学生が所属するドリームグループ中学部 で

・体の動かし方

・地面からの反力を利用する

・効率よく力を発揮する

ということに絞って今回は指導を行いました。

選手が動きや体を少しでも理解して、楽しく上達できるようにサポートしていきます。