全身歪み調整つなぎがトレーナーとしてサポートしている姶良のソフトテニススクール 「ドリームグループ」 小学生が所属するドリームジュニア 中学生が所属するドリームグループ中学部 で ・体の動かし方 ・地面からの反力を利用する ・効率よく力を発揮する ということに絞って今回は指導を行いました。 選手が動きや体を少しでも理解...

鹿児島商業高校ソフトテニス部のトレーナーさんから依頼を頂戴して、選手のコンディショニングに行ってきました。 体のケアセルフエクササイズの指導効率的に体を動かす方法の指導など スポーツの各競技に合わせて各選手に合わせてコンディショニングや動作指導やセルフエクササイズの指導も行います。興味のある方は是非 全身歪み調整つなぎ...