季節の変わり目に乱れる自律神経を整える【姶良整体】

朝晩の気温差が大きくなるこの季節、「体がだるい」「眠りが浅い」「肩こりがひどくなった」と感じていませんか?
その不調の原因は、気温の変化による自律神経の乱れかもしれません。

自律神経は、体温調節や血流、内臓の働きなどをコントロールしています。急な冷え込みや日中との温度差が大きいと、体がその変化に追いつかず、交感神経と副交感神経のバランスが崩れやすくなります。
その結果、疲れやすさや頭痛、めまい、冷え、倦怠感、首コリ、肩こり、腰痛などの不調が現れます。

当店では、背骨を動きやすく調整し、骨盤の歪みを整えることで全身の筋肉の緊張を調整、血流とリンパの流れを促します。

また筋肉や各組織の癒着をリリースする専門的な技術を取り入れた施術を行っており、組織の滑走性を取り戻し、体を本来の軽さや動きやすさへ導きます。
これにより、乱れた自律神経の働きを整え、体が本来もつ「回復する力」を高めていくことができます。
リラックス効果も感じていただけます。

季節の変わり目こそ、体のメンテナンスを意識することが大切です。少しでも不調を感じたら、早めのケアで自律神経を整え、快適に秋を過ごしましょう。
肩こり、首の痛み、腰痛、不眠で悩まれている方にお勧めです。
ご来店の際には、お一人おひとりの体調に合わせた施術をご提案いたします。お気軽にご相談ください。

鹿児島県姶良市の整体の全身歪み調整つなぎです。
首の痛み、 肩こり、腰痛、膝の痛み、偏平足、捻挫、猫背、姿勢調整、骨盤矯正、スポーツでの怪我、スポーツのパフォーマンスアップ、オーダーメイドのインソール作成など様々な体の不調に対して施術を行います。 つなぎでは不調を揉みほぐすだけではなく、理学療法士の経験をもとに不調がおこっている原因を追究し調整します。
もっと動きやすく、もっと動きたくなる体へ
#鹿児島#鹿児島整体#鹿児島インソール#姶良#姶良整体#姶良市整体#姶良肩こり#姶良腰痛#姶良骨盤矯正#姶良姿勢矯正#姶良インソール#霧島#霧島整体#姶良スポーツ整体#鹿児島スポーツ整体#霧島スポーツ整体#姶良不眠

おすすめの記事