肩こり改善の鍵は「背骨の柔軟性」【姶良市/整体/肩こり/腰痛/自律神経】

肩こりと聞くと「肩の筋肉が硬いから」と思われがちですが、実は原因が背骨にあることも少なくありません。
背骨は身体の中心であり、首・肩・腰といった全身のバランスを支える大切な部分です。
背骨の動きが悪くなると、姿勢が崩れ、肩周りの筋肉に余計な負担がかかることで、慢性的な肩こりにつながります。

当店では、肩を直接もみほぐすだけでなく、背骨の可動性を高める施術を大切にしています。

背骨の動きを丁寧に整えることで、血流や神経の流れがスムーズになり、筋肉が自然と緩みやすい状態へ導きます。
特にデスクワークやスマホの使用が多い方は、背中が丸まり、肩甲骨が動きにくくなっていることが多いため、背骨を中心に整えることで肩こりの原因に対してしっかりとアプローチを行うことも大切です。

また、背骨の柔軟性が高まると、呼吸が深くなり、自律神経のバランスも整いやすくなります。
浅い呼吸やストレスによって硬くなっていた身体がゆるみ、自然と姿勢が整うことで、肩の重だるさだけでなく、頭痛や疲労感の軽減にもつながります。

「何度も肩をほぐしてもすぐ戻ってしまう」
「慢性的なコリが取れない」
という方こそ、背骨から整える施術を受けてみてください。肩の軽さだけでなく、身体全体がスッと軽くなる感覚を実感いただけるはずです。

ご自身の身体を根本から見直し、快適な毎日を過ごすために、ぜひ一度お試しください。

鹿児島県姶良市の整体の全身歪み調整つなぎです。
首の痛み、 肩こり、腰痛、膝の痛み、偏平足、捻挫、猫背、姿勢調整、骨盤矯正、スポーツでの怪我、スポーツのパフォーマンスアップ、オーダーメイドのインソール作成など様々な体の不調に対して施術を行います。 つなぎでは不調を揉みほぐすだけではなく、理学療法士の経験をもとに不調がおこっている原因を追究し調整します。
もっと動きやすく、もっと動きたくなる体へ