身体メンテナンス

早いもので1年が終わろうとしていますね。 この時期になると正月・忘年会・新年会・同窓会・クリスマス・・・・・ 飲み会やイベントの嵐。 あなたも経験ありませんか？ 1年間で1番行事の多いこの時期に腰痛や肩こりで辛い思いをしたこと・・ 私も以前は飲み会などが続くと腰痛や肩こりに悩まされていました。 「腰の重さと自律神経」や...

姿勢や動作は色々な制御が行われている中で感覚による制御も行われています。 ① 体の様々なセンサーにより現在の姿勢や体の状態の把握（メカノレセプター） ② 脳の制御プログラムによって目的の姿勢にどのよう...

つなぎがサポートカンパニーをさせていただいている、プロバスケットボールチームの鹿児島レブナイズの試合観戦に行ってきました。 結果は見事勝利。 応援しながらも職業病なのか、ついつい体の動かし方や動作中の...

姿勢という意味を調べてみると 「構え・何か動作をしている時の体の姿」 などが出てきます。 そう姿勢とは動作をしている時の体の姿です。 ・立っている動作の姿 ・座っている動作の姿 ・歩行している時の動作...

腰痛の方へ つなぎでは不調を揉みほぐすだけではなく、不調がおこっている原因を追究し調整します。 腰痛の原因は筋肉の硬さ・関節の硬さ・体の使い方・日常生活の姿勢・精神的なストレス・暴飲暴食・・・・と幅広...

腰痛の方へ つなぎでは不調を揉みほぐすだけではなく、不調がおこっている原因を追究し調整します。 腰の不調の原因は筋肉の硬さ・関節の硬さ・体の使い方・日常生活の姿勢・精神的なストレス・暴飲暴食・・・・と...

腰痛の方へ つなぎでは不調を揉みほぐすだけではなく、不調がおこっている原因を追究し調整します。 腰の不調の原因は筋肉の硬さ・関節の硬さ・体の使い方・日常生活の姿勢・精神的なストレス・暴飲暴食・・・・と...

肩こりの方へ3 つなぎでは肩こりを揉みほぐすだけではなく、肩こりがおこっている原因を追究し調整します。 筋肉の硬さ・関節の硬さ・体の使い方・日常生活の姿勢・精神的なストレス・・・・と幅広く影響します。...

肩こりの方へ2 つなぎでは肩こりを揉みほぐすだけではなく、肩こりがおこっている原因を追究し調整します。 筋肉の硬さ・関節の硬さ・体の使い方・日常生活の姿勢・精神的なストレス・・・・と幅広く影響します。...

肩こりの方へ つなぎでは肩こりを揉みほぐすだけではなく、肩こりがおこっている原因を追究し調整します。 筋肉の硬さ・関節の硬さ・体の使い方・日常生活の姿勢・精神的なストレス・・・・と幅広く影響します。...