つなぎの飯野がチームトレーナーとしてサポートをしている、鹿児島実業高校軟式野球部が九州地区高校軟式野球大会にが出場しました。 4月22日から福岡県の筑豊緑地球場で行われている大会にトレーナーとしてサポートに行ってきました。 2期振りの優勝を狙う熊本県の文徳高校との試合。 結果は0-2で敗退しました。 気温が高く...
スポーツサポートの記事一覧
つなぎの飯野がチームトレーナーをしている鹿児島実業高校 軟式野球部が福岡県で行われる九州大会に出場します。 その為、チームのサポートして大会に帯同するため営業日を変更させて頂きます。 大変ご迷惑をお掛けします。 4月22日(日) → 店休日 4月23日(月) → 店休日...
つなぎがトレーナーとしてサポートしている鹿児島実業高校 軟式野球部が鹿児島県大会で優勝しました。 2016年からトレーナーとして関わっていますが、 2016年の秋 2017年の春 2017年の秋 2018年の春 と4期連続で九州大会への出場を決めました。 九州大会に向けて、 ・怪我の予防 ・基礎体力 ・専門体力...
今日は鹿児島マラソンですね。 約1万人の方が鹿児島を走られています。 マラソンは走っている時は気持ちが良いですが、走り終わった後の筋肉痛や筋肉疲労に悩まされる人も多いのではないでしょうか。 以前に書いた記事ですが、鹿児島マラソンという事で運動後に襲ってくる苦痛に対する対処法をまとめているので参考にされてください。 ...
鹿児島県姶良市にある「全身歪み調整 つなぎ」の飯野です。 2月17日、18日の2日間、兵庫県の高校の硬式野球部から、 ・ウォーミングアップ ・トレーニング ・クールダウン を指導してほしいという依頼があり出張指導に行ってきました。 まずは普段のウォーミングアップやキャッチボールを拝見し、選手の身体の使い方などを見...
明日は鹿児島県でも大きいイベントの一つの菜の花マラソンです。 明日の菜の花マラソンに向けて身体の調整に来られました。 以前からマラソンのための身体の調整を定期的に行ってきた方です。 最初は走っている途中に、お尻から足にかけての痛みや痺れが出現するという事でコンディショニングを開始しました。 もともと腰椎椎間板ヘルニ...
