姿勢スポーツ鹿児島姶良骨盤矯正 師走の体の調整 2017年12月20日 今年も残りが約10日となりました。 仕事や忘年会など様々な行事等で忙しい方が多いのではないでしょうか？ 今朝は前日にご予約を頂いた方を朝の7時から施術をさせていただきました。 毎年この時期にぎっくり腰になるとの事。 ここ数日は腰の違和感があり、ぎっくり腰をした時の感じに近いという事で悪化する前に調整をしておきたいと...iino yohei
姿勢スポーツマラソン鹿児島姶良 菜の花マラソンに向けてコンディショニング 2017年12月7日 マラソンシーズンの到来ですね。 この時期は各地域でマラソン大会が開催されています。 昨日は、体のプロフェッショナルの理学療法士の方が来店されました。 以前からマラソン大会に向けて「全身歪み調整つなぎ」でスポーツに特化したコンディショニングを行っている方です。 1月に指宿で行われる菜の花マラソン 2月に広島で行われるマ...iino yohei
姿勢 呼吸と姿勢と肩こりと・・・ 2017年2月23日 今回は、「呼吸」についておおまかにまとめてみました。 呼吸は無意識で行っておりなかなか注意を向けられません。 しかし呼吸は姿勢、肩こり、睡眠、イライラするなどの精神状態など私たちの日常生活に広く関わっ...iino yohei
肩こり 肩こりと自律神経 2016年9月23日 肩こりの方へ3 つなぎでは肩こりを揉みほぐすだけではなく、肩こりがおこっている原因を追究し調整します。 筋肉の硬さ・関節の硬さ・体の使い方・日常生活の姿勢・精神的なストレス・・・・と幅広く影響します。...iino yohei
肩こり 肩こりと呼吸 2016年9月17日 肩こりの方へ2 つなぎでは肩こりを揉みほぐすだけではなく、肩こりがおこっている原因を追究し調整します。 筋肉の硬さ・関節の硬さ・体の使い方・日常生活の姿勢・精神的なストレス・・・・と幅広く影響します。...iino yohei
肩こり 肩こりと姿勢 2016年9月16日 肩こりの方へ つなぎでは肩こりを揉みほぐすだけではなく、肩こりがおこっている原因を追究し調整します。 筋肉の硬さ・関節の硬さ・体の使い方・日常生活の姿勢・精神的なストレス・・・・と幅広く影響します。...iino yohei
