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1月25日に鹿児島市の城山観光ホテル内にあるドレスショップLES FEESで「美姿勢エクササイズ」というイベントの講師を行いました。 「最高の舞台へ、最高のコンディショニングで」をキーワードに、今まで...

隣の市の姶良市から超人気美容室の店長であり、ご自身もカリスマ美容師をされてる方が来店されました。 カリスマ美容師という仕事柄、立っていることが多く腰・肩・首・足とあちこちに不調を抱えていらっしゃいまし...

昨日はトレーナーとしてバックアップさせて頂いている高校ラグビー部の試合に行ってきました。 躍動する筋肉、飛び散る汗、息づかい。 雨が降る中、熱く全力で戦っている選手をみて熱くなりました。 選手が怪我無...

スポーツを仕事とされている方、スポーツを趣味でされている方へ 左の写真はコンディショニングに来店されたタヒチアンダンスのインストラクターの方のダンスのシーンです（動画がアップ出来ずにすいません） 一度...

先日、ゴルフのプロテストを受験される方がコンディショニングに来店されました。 施術前はテイクバックでの股関節の回旋不足、脊柱の軸回旋ではなく若干のヒップの横移動がみられました。 そこで ・脊柱、股関節...

2017年1月25日にイベントを行います。 「美姿勢エクササイズ」 日付 ： 2017年1月25日（水） 時間 ： 受付　18時～ 　 　　 講習　18時30分～20時 場所 ： ドレスショップ　LE...

早いもので1年が終わろうとしていますね。 この時期になると正月・忘年会・新年会・同窓会・クリスマス・・・・・ 飲み会やイベントの嵐。 あなたも経験ありませんか？ 1年間で1番行事の多いこの時期に腰痛や肩こりで辛い思いをしたこと・・ 私も以前は飲み会などが続くと腰痛や肩こりに悩まされていました。 「腰の重さと自律神経」や...

姿勢や動作は色々な制御が行われている中で感覚による制御も行われています。 ① 体の様々なセンサーにより現在の姿勢や体の状態の把握（メカノレセプター） ② 脳の制御プログラムによって目的の姿勢にどのよう...

つなぎがサポートカンパニーをさせていただいている、プロバスケットボールチームの鹿児島レブナイズの試合観戦に行ってきました。 結果は見事勝利。 応援しながらも職業病なのか、ついつい体の動かし方や動作中の...

姿勢という意味を調べてみると 「構え・何か動作をしている時の体の姿」 などが出てきます。 そう姿勢とは動作をしている時の体の姿です。 ・立っている動作の姿 ・座っている動作の姿 ・歩行している時の動作...