今日は鹿児島マラソンですね。 約1万人の方が鹿児島を走られています。 マラソンは走っている時は気持ちが良いですが、走り終わった後の筋肉痛や筋肉疲労に悩まされる人も多いのではないでしょうか。 以前に書いた記事ですが、鹿児島マラソンという事で運動後に襲ってくる苦痛に対する対処法をまとめているので参考にされてください。 ...
姶良の記事一覧
「調整を受けてから、ゴルフの飛距離がアップして成績がいいです」 先日来店された方から嬉しい報告を頂きました。 長くゴルフをされている女性の方で、肩こりや腰痛で悩まされていました。 ご本人の希望を伺うと ・体が不調を軽くしたい ・趣味のゴルフがもっと上手くなりたい との事でした。 そこで身体のチェックとスイングのチ...
入学試験や資格試験に向けて勉強を頑張っている方も多いのではないでしょうか? 勉強を頑張るなら自分の姿勢にも少し目を向けてみてはいかがでしょうか? 背景 ・運動量の減少や生活様式の変化から姿勢が悪い子供が増加しています。 ・様々なストレスを抱える現代で、体の不調を抱える人数は年々増加傾向にあり、低年齢化していると言われ...
昨日、親子で鹿児島市内から来店された方の紹介。 以前から母と娘のお二人を調整させて頂いている方です。 お母さまの方は毎年、年に1度はぎっくり腰を繰り返されていらっしゃったとの事でした。 親子でエステ&まつ毛エクステのサロンを経営されており、立っている事や、前かがみの姿勢が多く、腰や首に負担が来るとの事。 そこで、昨年...
「約20年間毎日のように飲んでいた痛み止めを、つなぎに来るようになって最近飲まなくなりました。」 何度か当店で体の調整をさせて頂いている方から嬉しい言葉を頂きました。 50代男性で趣味はゴルフ 腰の痛みが30代から出現し、毎日痛み止めを服用するようになったとのこと。 最近は特に腰の痛みが強く、ゴルフの回数を減らし...
年末年始の営業日のお知らせ 12月29日 営業日 12月30日 営業日 12月31日 営業日 1月1日 店休日 1月2日 営業日 1月3日 営業日 1月4日 営業日 1月5日 営業日 1月6日 店休日 1月7日 営業日 年末は31日まで営業しております。 1月1日と6日は店休日とします。 お間違えの無...
今朝は早朝に鹿児島市民文化ホールに行ってきました。 体のコンディショニングをさせて頂いている高校生の方から、今日が定期演奏会でどうしても当日の早朝に体の調整をお願いしたいとの依頼を頂きました。 そこで、体の事に気をとられずに最高の演奏をして頂きたいとの思いでコンディショニングに向かいました。 この定期演奏会に向けて...
マラソンシーズンの到来ですね。 この時期は各地域でマラソン大会が開催されています。 昨日は、体のプロフェッショナルの理学療法士の方が来店されました。 以前からマラソン大会に向けて「全身歪み調整つなぎ」でスポーツに特化したコンディショニングを行っている方です。 1月に指宿で行われる菜の花マラソン 2月に広島で行われるマ...
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