全身歪み調整つなぎがトレーナーとしてサポートしている姶良のソフトテニススクール 「ドリームグループ」 小学生が所属するドリームジュニア 中学生が所属するドリームグループ中学部 で ・体の動かし方 ・地面からの反力を利用する ・効率よく力を発揮する ということに絞って今回は指導を行いました。 選手が動きや体を少しでも理解...

今日は鹿児島県でも最大級のイベント鹿児島マラソンです。 皆さん、鹿児島マラソンに向けてトレーニングを行い、コンディショニングをされていた方が多いですね。 当店も鹿児島マラソンに参加される方へのバックア...