入学試験や資格試験に向けて、毎日勉強を頑張っている方も多いのではないでしょうか。 長時間の勉強で「集中力が続かない」「肩や首がつらい」と感じる方は、姿勢に目を向けてみることをおすすめします。 実は、姿勢と集中力、そして体の不調には深い関係があります。 姿勢が悪くなる人が増えている理由 近年、次のような背景から姿勢が崩れ...