朝晩が涼しくなり、体調の変化を感じやすい季節になってきましたね。 この時期は肩こりや腰痛、首の痛みなどを感じる方が多いです 今回は「産後のママにとって、今の時期から整体を受けておくメリット」についてお伝えします。 産後の身体は、ホルモンバランスの変化や育児による姿勢のクセ、睡眠不足などによって大きく負担がかかっています...