身体メンテナンス 年末年始の体の不調 2016年12月25日 早いもので1年が終わろうとしていますね。 この時期になると正月・忘年会・新年会・同窓会・クリスマス・・・・・ 飲み会やイベントの嵐。 あなたも経験ありませんか? 1年間で1番行事の多いこの時期に腰痛や肩こりで辛い思いをしたこと・・ 私も以前は飲み会などが続くと腰痛や肩こりに悩まされていました。 「腰の重さと自律神経」や... iino yohei