薄着のこの時期は姿勢や身体の部位が目に付きやすいです。

姿勢が悪く首が前方に出ている方で、首の付け根の後方が硬く盛り上がっている方が多く見られます。

このようになっている方は、
・肩こりの方が多い
・姿勢が悪く首が前方に出ている
・上を向く際に首のつまり感がある。
・後姿が太ってみられる。
など体の不調や他者からの印象が良くなくて悩んでいる方が多く見られます。

背骨の湾曲が減少する、もしくは大きくなりすぎると首が前方へ突出します。
頭は大変重く、前方へ突出すると支えるために首周りの筋肉に負担がかかります。

その状態が続くと
・首周囲の筋肉の緊張が常に高くなる
・首周りの筋肉の循環が悪くなる
・背骨の動きがさらに硬くなる
という状態になります。

その中で生活を続けることで
・肩こり
・腰痛
・首の後ろが盛り上がって肉がついている様に見えて、太ってみられる。
など様々な弊害を引き起こします。

硬くなっている首の後ろを解すだけでなく、姿勢や関節の動きなど個人に合った調整が必要です。

写真の様に首の付け根が硬く盛り上がっているという方はストレッチや揉み解すだけでなく、原因にアプローチしてみてはいかがでしょうか?

楽に動ける体を目指して個人の問題点に合ったコンディショニングを行います。
姿勢調整屋
全身歪み調整 つなぎ

  • 諦めかけた美容師として職場復帰へ
  • 結婚式に向けて姿勢調整
  • 魔法の靴下エアライズ入荷
  • 大阪での出張コンディショニング
  • 兵庫県の高校野球部へのトレーニング指導
  • 肩こりや腰痛でお悩みの方が多い
おすすめの記事
ブログ
鹿児島県姶良市で整体を行っている「全身歪み調整 つなぎ」です。 つなぎへの行き方を案内させていただきます。 ①10号線で行く方法(鹿児島市...
ブログ
全身歪み調整&リラクゼーション つなぎは皆様に支えられ5月3日でオープン1周年を迎えることになりました。 そこで日頃の感謝を込めて1周年記念...
美容室サポート
昨日、鹿児島県姶良市にある美容室COULEUR(クルール)様より依頼を受け、リラクゼーション講習会の講師を行いました。 カットやカラーなどの...
姿勢
つなぎがサポートカンパニーをさせていただいている、プロバスケットボールチームの鹿児島レブナイズの試合観戦に行ってきました。 結果は見事勝利。...
スポーツサポート
今日はトレーナーとして関わらせて頂いている鹿児島実業高校の軟式野球部の鹿児島予選の準決勝のバックアップをさせて頂きました。 トレーナーとして...
スポーツサポート
スポーツを仕事とされている方、スポーツを趣味でされている方へ 左の写真はコンディショニングに来店されたタヒチアンダンスのインストラクターの方...