鹿児島大学アメリカンフットボール部の学生トレーナーの皆さんにテーピング指導を行いました。
アメフトはコンタクトスポーツで怪我も多いスポーツ
怪我の予防や悪化を防ぐ為にもテーピングをする事が多いスポーツです。
その為、他の部活よりも様々な箇所や種類のテーピングを求められる学生トレーナーさん達。
真剣に取り組んで頂き、こちらも楽しい時間でした。
テーピングに苦手意識があり、避けていたトレーナーさんが、今後は積極的にテーピングを巻いていきたいと嬉しい言葉が。
少しでも選手が全力でプレー出来るお手伝いが出来ると嬉しいです。
・テーピングで姿勢が変わる
・体の不調軽減
・スポーツのパフォーマンスが変わる
・歩き方が変わる
・怪我の予防 など様々な効果が期待できます。
上記の様な目的の方はテーピングもお勧めです
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